Los buenos hábitos comienzan a una edad temprana. La higiene bucal es una parte importante de la salud general de su hijo y es fundamental que los padres apoyen el desarrollo de hábitos saludables en sus hijos.
Siga leyendo para conocer los consejos de cepillado de dientes para niños pequeños en cada etapa de la infancia.
Edades 0-1
Desde el nacimiento, se recomienda que los padres comiencen a usar un cepillo de dientes de dedo o una toallita para frotar y lavar suavemente las encías de sus hijos después de las comidas. Una vez que sale el primer diente, generalmente alrededor de los 6 meses de edad, los padres deben comenzar a cepillar con una pequeña cantidad de pasta de dientes.
Hasta los 3 años, no debe usar más de una cantidad de pasta de dientes del tamaño de un arroz para su bebé.
Además, la primera cita dental de su hijo debe tener lugar antes de que cumpla 1 año o poco después de que le salga el primer diente. Esto ayuda a que los niños se acostumbren a visitar al dentista desde una edad temprana y ayuda a los padres a estar al tanto de cualquier problema de salud bucal que pueda surgir. ya estar desarrollando.
Edades 1-3
A esta edad, es importante cepillar los dientes de su niño con frecuencia. El uso frecuente de biberones y vasitos para sorber hace que sea necesario prestar especial atención a la salud bucal de los niños pequeños. De lo contrario, los azúcares en el jugo y la leche pueden permanecer en los dientes durante horas, lo que aumenta el riesgo de caries.
A medida que su hijo crece, es importante modelarle el cepillado adecuado. Permítales observar cómo se cepilla los dientes y luego practiquen cepillarse los suyos antes de que usted los reemplace.
Edades 3-6
La Asociación Dental Estadounidense recomienda que los niños se cepillen los dientes al menos dos veces al día (es decir, una vez por la mañana y otra por la noche) durante al menos 2 minutos. Los niños deben usar un cepillo de dientes de cerdas suaves apropiado para su edad y una cantidad de pasta de dientes del tamaño de un guisante.
A esta edad, dejar que su hijo se cepille primero con un último barrido de mamá o papá es la mejor manera de que eventualmente llegue a la etapa de cepillado sin supervisión. Los cepillos de dientes especiales o las ayudas para el cepillado que usan un temporizador, una luz o una canción pueden ayudar a su hijo a tener una idea de cuánto tiempo necesita cepillarse.
Edades 6+
Comenzando alrededor de la edad escolar, la mayoría de los niños deberían poder cepillarse los dientes por sí mismos con la mínima intervención de un adulto. Sin embargo, es posible que algunos niños aún requieran la supervisión de los padres durante algunos años más para asegurarse de que se están cepillando correctamente. Si su hijo está aprendiendo a usar hilo dental, es probable que también necesite ayudarlo hasta los 9 o 10 años. Cualquier aparato dental, como aparatos ortopédicos, también puede complicar una rutina de higiene bucal, así que asegúrese de consultar con niños mayores y adolescentes que se hayan sometido recientemente a un tratamiento de ortodoncia para asegurarse de que estén siguiendo las instrucciones de su dentista.
Consejos finales
A cada edad, es importante modelar el comportamiento que desea ver y recompensar los hábitos saludables cuando los vea. Dé a sus hijos cierto control sobre la elección de su cepillo de dientes y el sabor de la pasta de dientes o hilo dental. Tenga en cuenta que el cepillo de dientes de su hijo debe reemplazarse cada 3 o 4 meses, o antes, según el desgaste. Aunque algunos padres prefieren evitar el fluoruro, hay algunas investigaciones que indican que el uso de fluoruro ayuda a prevenir las caries en los niños mayores.
Si tiene preguntas o inquietudes sobre la salud bucal de su hijo, visite a su dentista familiar o llámenos para hablar con uno de nuestros amigables pediatras certificados por la junta en Arvada.