¡Sentarse es un hito emocionante que brinda a los niños la oportunidad de explorar el mundo de una manera completamente nueva! ¡En esta publicación compartimos algunos consejos y trucos para ayudar a enseñar a los niños a sentarse de forma independiente!
Tél Siete etapas de sentarse
Cada niño se desarrolla a su propio ritmo, así que déle tiempo a su hijo para que adquiera comodidad y control en cada una de estas etapas.
Los precursores de Enseñar al niño a sentarse incluyen:
- Control de cabeza/cuello
- Fuerza de la parte superior del cuerpo
- control postural
- Fuerza y estabilidad del tronco
- Equilibrio estático
- Balance dinámico
- Soporte de peso simétrico a través de las extremidades inferiores
Control horizontal de cabeza/cuello: durante el tiempo boca abajo, el niño puede levantarse con las manos para mirar horizontalmente.
Control vertical de cabeza/cuello: cuando se lo sostiene erguido, el niño puede sostener la cabeza contra la gravedad.
Sentado con soporte estático: el niño es capaz de mantenerse sentado con apoyo, con la asistencia práctica del cuidador.
Sentado con apoyo dinámico: el niño es capaz de utilizar una superficie de apoyo dinámica, como Boppypara mantener sentado.
Trípode independiente sentado: el niño es capaz de sostener el cuerpo con las extremidades superiores.
Sentado Estático Independiente: el niño todavía requiere una estrecha supervisión por seguridad, pero es capaz de mantener una postura sentada erguida durante períodos breves.
Sentado Independiente Funcional: ¡El niño ahora es capaz de manipular los juguetes, extendiéndose a través del cuerpo y por encima de la cabeza sin perder el equilibrio!
La independencia al sentarse requiere muchas habilidades complejas, coordinación, equilibrio, fuerza y conciencia del cuerpo/seguridad. He desglosado nuestras recomendaciones de ejercicios y actividades en el elemento de sentarse abordado por cada uno y ayudar con Enseñar al niño a sentarse de forma independiente.
Recomendaciones de ejercicio y actividad
Ejercicios de fuerza del tronco
Tiempo boca abajo activado Bola de terapia
Tiempo boca abajo activado Rampa inclinada
Tiempo boca abajo activado Cojín de cuña
Apoyado Sentado en disco dyna 
Apoyado Sentado en Bola de terapia
cuadrúpedo sobre Rodillo de espuma
Reacciones de equilibrio para ayudar a enseñar al niño a sentarse
En la vuelta
En Bola de terapia
Actividades de coordinación ojo-mano
Seguimiento visual/alcance en decúbito prono
Nosotros recomendamos: jugar gimnasio, Enlaces táctiles, Sonajero de bola O
Seguimiento visual/Alcanzar sentado con apoyo
Nosotros recomendamos: Juego de bolas sensoriales, Apilador de anillos táctil, Tazas apilables
Seguimiento visual/Alcanzar en sentado independiente
Nosotros recomendamos: pelota o, Bloques blandos, Bloques elementales
Seguimiento visual/alcance en cuadrúpedo
Nosotros recomendamos: Arrastrarse a lo largo del caracol, Coche rodante y sonajero O-Ball, Juego de bolas táctiles
¡Esperamos que haya disfrutado esta publicación con consejos útiles para enseñar a los niños a sentarse!
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