Permítanme comenzar con el coro obvio: COVID-19 es una enfermedad leve en la mayoría de las personas (alrededor de 8 de cada 10) que la contraen. La mayoría de las personas que se infectan lo experimentarán como un resfriado común que no requiere intervención médica ni hospitalización, su sistema inmunitario se encargará de ello y se recuperarán. No digo esto por propaganda o para “estabilizar” la economía. Es cierto de la vigilancia global hasta el momento. En particular, nuestros niños son los menos propensos a sufrir graves consecuencias para la salud debido al COVID-19 debido a la familiaridad de su sistema inmunológico con los coronavirus en general. Hay varias cepas diferentes de coronavirus que, junto con los rinovirus, causan “el resfriado común”. Los niños suelen tener entre 8 y 10 resfriados al año, por lo que tienen mucha experiencia con ellos. Es posible que los niños puedan montar rápidamente una respuesta al COVID-19 y eliminarla antes de que realmente se haga cargo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los niños desempeñarán un papel importante en la contención del COVID-19 porque lo propagarán por todas las superficies, habitaciones, tiendas, escuelas y cines, incluso cuando realmente no se sientan enfermos. Los niños suelen estar llenos de mocos y los esparcen por todas partes. Historia verdadera.
Consolémonos todos con las estadísticas (COVID-19, una infección sin importancia para la mayoría) y reconozcamos que la mayor amenaza ahora es nuestra ansiedad con el aluvión de noticias. El Dr. Bryan Vartabedian apodó esta vez una “infodemia”. Tiendo a estar de acuerdo. SIN EMBARGO: cómo nos comportemos en el próximo mes o dos cambiará la trayectoria del impacto de la enfermedad en la vida de nuestras familias. Como usted sabe, las personas con mayor riesgo de infecciones graves son las que tienen problemas de salud subyacentes y las que ya han pasado la mediana edad. Si no eres esa persona, tu papel es pensar en cómo la proteges. Tu tranquilidad en la vida, tu cuenta bancaria, el bienestar de tus hijos… todo depende de ello. No salgas con tus padres o un amigo con asma subyacente si tienes secreción nasal. No intentes echarle la culpa como si nada. Durante este brote no existe tal cosa como “nada frío” hasta que un laboratorio demuestre lo contrario.
Me gusta esta publicación sucinta basada en datos: “No mate accidentalmente a la abuela y al abuelo con coronavirus”
Actualizaciones sobre el coronavirus:
Como muchos de ustedes saben, la propagación en curso en nuestro país ha continuado. Los números estarán actualizados aquí desde los CDC. Los riesgos hoy siguen siendo bajos para usted y su familia pero los riesgos aumentan naturalmente a medida que las infecciones se propagan por nuestras comunidades. Esto continuará ampliándose este mes. Luego, cuando llegue el verano, es probable que las infecciones disminuyan a medida que todos abramos nuestras puertas y dejemos de compartir espacios interiores. Al igual que la influenza, es probable que el COVID-19 tenga un componente estacional. El próximo invierno, de hecho, puede ser cuando veamos la mayor cantidad de infecciones si el mundo no puede contener y frenar la propagación.
¿Por qué el coronavirus es diferente de otros resfriados?
Lo que es diferente acerca de COVID-19 y lo que lo hace “novedoso” es que es una nueva infección en humanos y es probable que se haya transmitido de animales a humanos y cuando lo hizo, el virus evolucionó (haciéndolo un poco más peligroso). Hace que nuestra inmunidad a ella sea algo más ingenua. Nuestro sistema inmunitario simplemente no está familiarizado ni tiene experiencia en la lucha contra este tipo de virus (de animales) y puede sorprenderse cuando se enfrenta a un nuevo tipo de infección. En aquellos con sistemas inmunológicos más débiles (los ancianos, por ejemplo) es aún más difícil. De ahí el mayor riesgo.
Se cree que el coronavirus COVID-19 se propaga como otras infecciones de las vías respiratorias superiores (gotas en el aire de personas que respiran, tosen, estornudan) o en mocos o secreciones en superficies duras. Es probable que las personas propaguen la infección uno o dos días antes de sentirse mal (si es que alguna vez lo hacen), por lo que la propagación es un poco silenciosa. Se cree que COVID-19 sobrevive unas pocas horas en superficies (piense en manijas de puertas, mostradores, baños, etc.). Esta es la razón por la que lavarse las manos con frecuencia en áreas públicas es una buena idea.
coronavirus en niños
Los coronavirus son virus comunes en los humanos que causan el resfriado común. Los coronavirus obtienen su nombre debido a los distintivos picos en forma de corona (corona) que se ven en la superficie del virus bajo el microscopio. Los padres pueden sentirse tranquilos al saber que se cree que los niños están algo protegidos de infecciones graves por COVID-19. Hay 4 tipos de coronavirus que son la fuente de muchos resfriados comunes, especialmente en los niños. Una de las razones por las que se cree que los niños no se ven tan gravemente afectados por el COVID-19 es quizás debido a su protección parcial y la proximidad temporal a los resfriados que les causan otros coronavirus. Cuando los niños están expuestos al COVID-19, su sistema inmunológico puede reconocerlo y eliminarlo más rápidamente. Por ejemplo, si su hijo tuvo un resfriado hace un mes debido a otro coronavirus más típico, es probable que la inmunidad producida durante ese resfriado esté disponible y lo protegerá parcialmente contra una infección por COVID-19. Espero que aprendamos que los trabajadores de guarderías, los maestros de escuela y los padres que cuidan a niños pequeños también tendrán infecciones menos graves debido a su exposición continua y experiencia con coronavirus comunes. Sus sistemas inmunológicos también pueden ser un poco más inteligentes cuando se presentan con COVID-19. Sabremos más sobre eso a medida que pase el tiempo.
¿Debería enviar a sus hijos a la escuela?
La respuesta corta es lamentablemente, depende. Como también ha escuchado, sigo creyendo que los riesgos de la influenza para los niños son mayores que los riesgos del COVID-19 en este momento en los entornos escolares: la influenza es particularmente dura para los niños este año y sigue activa en los EE. UU. (desplácese hacia abajo para ver el mapa). Dicho esto, en las comunidades que están trabajando para prevenir un brote mayor, hacer que toda la comunidad se mantenga alejada de las grandes congregaciones es una forma de evitar la propagación. Si su escuela toma la decisión de realizar aprendizaje remoto, solo aumentará la protección de la comunidad.
Lo que puede hacer para reducir los riesgos:
- Quédese en casa si tiene la nariz tapada, fiebre o tos. En realidad.
- Lava tus manos. Tan simple como suena, esto le ofrecerá la mejor protección porque si lo recoge en sus manos no se infectará hasta que toque una abertura en sus membranas mucosas (nariz, boca, ojos).
- Manténgase alejado de aquellos que están enfermos, tosiendo o estornudando. La orientación para una distancia de 6 pies es inteligente. Si viaja en el aeropuerto, por ejemplo, simplemente no se pare entre grupos de personas cuando pueda evitarlo.
- Use limpiadores domésticos estándar en las superficies (los que contienen lejía son excelentes) para mantener su hogar libre de gérmenes.
- Trabaje desde casa siempre que pueda en este momento, en estados con infecciones activas, pero también en aquellos sin (así es como lo evitará en primer lugar). Trabajo desde mi casa en Madison, WI, y siento que es una buena medida y más segura a medida que se desarrolla el brote.
- Evite viajar a países con brotes más extendidos (China, Corea del Sur, Italia, etc.).
Lo que NO necesita hacer:
- No es necesario usar una máscara. Las máscaras evitan que las gotas de la boca y el aliento entren en el aire que lo rodea. Si está enfermo, es inteligente usar una máscara para proteger a los que lo rodean. Desafortunadamente, usar una máscara (que no sea una máscara de respirador) en el tren o en la tienda de comestibles ahora probablemente no lo protegerá de los demás. No tengo mascarillas en casa.
- No lea obsesivamente sobre COVID19 durante todo el día. Elija un sitio en el que confíe (me gusta la página de los CDC de los Estados Unidos que se actualiza diariamente al mediodía) y revíselo una vez al día. El resto del tiempo que devora contenido, solo aumenta su ansiedad sin mejorar su seguridad. Dudé incluso al escribir esto, no queriendo contribuir al diluvio.
Espero que esto ayude. Feliz de responder preguntas.