Serie musculoesquelética Parte 3: Caminar de puntillas
¿Su hijo camina de puntillas a veces o todo el tiempo? ¿Alguna vez te has preguntado si esto era “normal” o no? Esta es otra preocupación común que tienen los padres cuando ven a sus hijos aprender a caminar. Así que repasemos el caminar de puntillas y descubramos si debemos preocuparnos o cuándo.
¿Qué es caminar de puntillas?
Caminar de puntillas generalmente se refiere a un niño que camina de puntillas o con las puntas de los pies sin que los talones toquen el suelo. Esto difiere del típico patrón de talón-punta al caminar, que la mayoría de los padres están anticipando, donde el pie se aplana en el suelo con cada paso.
La mayoría de los bebés comienzan a caminar entre los 12 y los 15 meses de edad, aunque esto puede variar mucho. Cuando los bebés comienzan a caminar, intentarán inconscientemente diferentes posiciones de los pies y mentalmente tomarán notas sobre cómo se siente caminar en diferentes posiciones. Caminar de puntillas es a menudo una parte de esto. Caminar de puntillas (o pararse de puntillas) es muy común en los bebés a medida que comienzan a aprender lo que se siente al soportar peso sobre sus piernas.
Alrededor de los 2 años de edad, la mayoría de los niños caminan con los pies apoyados en el suelo la mayor parte del tiempo. A los 3 años de edad, los niños deben caminar con un patrón típico de punta a punta.
¿Qué causa caminar de puntillas?
Para la gran mayoría de los niños que caminan de puntillas, no existe una causa específica. A veces, caminar de puntillas se da en familias y sin ningún otro problema de desarrollo, muscular o neuropsiquiátrico. No debe preocuparse por el hecho de que su hijo camine de puntillas si cumple con todos o la mayoría de estos criterios:
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Su hijo es menor de 2 años
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Su hijo puede aplanar el pie (puede mover el pie libremente sin dolor y, a veces, aplana sus propios pies cuando está de pie o camina)
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Su hijo no tiene condiciones médicas importantes, particularmente cualquier condición de los músculos, el cerebro o el sistema nervioso.
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Su hijo ha estado alcanzando todos sus hitos del desarrollo.
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La altura y el peso de su hijo son normales para su edad.
Si aún no está seguro, siempre puede consultar con el médico de su hijo. La mayoría de los que caminan de puntillas tendrán un examen normal cuando sean evaluados y el médico de su hijo no se preocupará.
¿Cuándo debo preocuparme por el hecho de que mi hijo camine de puntillas?
Hay algunas condiciones médicas que pueden causar caminar de puntillas, incluido un tendón de Aquiles corto, parálisis cerebral, distrofia muscular, anomalías de la médula espinal u otros trastornos musculares o del sistema nervioso. Caminar de puntillas también es más común entre los niños con autismo y trastornos del procesamiento sensorial; sin embargo, el autismo no causa que caminar de puntillas sea probablemente más una preferencia relacionada con los sentidos en algunos niños con autismo.
Consulte al médico de su hijo si su hijo cumple con algunos o todos estos criterios:
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Su hijo tiene más de 2 años, o especialmente más de 5 años, y todavía camina de puntillas
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Su hijo camina de puntillas la mayor parte o todo el tiempo
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Su hijo tiene músculos rígidos (no puede mover los pies libremente o su hijo no puede apoyar completamente el pie en el suelo)
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Su hijo está desequilibrado o torpe al caminar (mayores de 2 años)
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Su hijo tropieza y se cae con frecuencia (mayores de 2 años)
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Su hijo no está alcanzando todos sus hitos del desarrollo
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Su hijo tiene otros problemas médicos, especialmente parálisis cerebral o un trastorno de los músculos, la columna vertebral o los nervios.
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Tiene antecedentes familiares de distrofia muscular u otros trastornos musculares o nerviosos.
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Su hijo tiene autismo o un trastorno del procesamiento sensorial o le preocupa esto por otras razones además de caminar de puntillas
Si su hijo cumple con uno o más de estos criterios, hable con el médico de su hijo de inmediato para averiguar si su hijo puede necesitar una intervención para ayudarlo a caminar de puntillas y cualquier problema relacionado.
¿Puede mi hijo caminar de puntillas causar algún problema o complicación?
Incluso si no hay una causa específica o una afección médica subyacente que provoque que su hijo camine de puntillas, el caminar de puntillas persistente o prolongado puede conducir a la tensión de los músculos y los tendones con el tiempo. Esto puede provocar complicaciones, como caminar y correr sin coordinación, tropiezos o caídas frecuentes, problemas para usar zapatos y dificultad para participar en deportes o actividades físicas.
Si su hijo ha estado caminando de puntillas durante mucho tiempo (por lo general, durante años) y desarrolla este tipo de rigidez, es posible que necesite fisioterapia, aparatos ortopédicos, yeso/aparato ortopédico en serie y, ocasionalmente, cirugía para corregir la rigidez y restaurar una marcha normal. .
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